美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス) ★美容整体 ★小顔矯正 ★ゲルマドーム

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://nagoya.areablog.jp/wemias

★初動負荷トレーニング 無料体験★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

こんにちは!


◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆

いつもありがとうございます!

本日

初動負荷トレーニングの

無料体験に行ってきました。

初動負荷トレーニングの説明は

このようになっています。

「初動負荷」とは

「実際の運動に近い、自然な負荷(の与え方)」を意味し
運動の発動時に負荷のピークが存在することである
こういった初動時にピークがくる負荷が

人間が自然に体験する本来のものであり
「初動負荷」をトレーニングに導入することで柔軟性が増し
身体本来の合理的な「動き(フォーム)」が取り戻せるという

簡単に言うと
このトレーニングをおこなうと
お体が柔らかくなって
しなやかな筋肉になりますよ
ということですね。

以前から気になっていて
試してみたいと思っていましたが
なかなかタイミングがなくて・・・。

そんな中
ラジオ体操を毎日続けていて
3ヶ月以上になってくると
若干物足りなさを感じてきて

このタイミングに
資料請求で無料チケットをGETして
試してきました。

ラジオ体操の時でも
普段動かしきれていないところが
痛くなったり動きにくかったりして
自分の体のことが分かってきましたが

この初動負荷トレーニングでも
さらに自分の体のことが分かってきて
とても良い時間でした。

自分の中では
トレーニングで体を鍛えるというより
リハビリで体の悪いところや動きにくいところを改善する
という感じですね。

無料体験は短い時間でしたが
本格的におこなっていければ
体のコントロールはかなりアップすると思います。

イチロー選手や元中日ドラゴンズの山本昌さんも
おこなっているトレーニング

強い筋肉ではなく
しなやかな筋肉を

体を柔らかくして
パフォーマンスアップを目指します☆彡


当サロンの美容整体も

行き着くところはお体の柔らかさに

なってきますので


やり方は違いますが

目指している方向は同じだなあと

感じております。


お体は柔らかい方がお得ですよ(*^^*)







◆Wemias公式 サロン専用アプリ◆



Appleストア・Googleストア
検索 「ウェミアス」 又は 「wemias」

★最新情報をいち早くお届け♪
★ご予約がスムーズに♪
★ランクアップや来店スタンプで特典GET♪





【旧・ホームページ】(更新続いています)









【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2階203号室

【TEL】
052-684-9954

【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com


美容整体 美容 整体 栄 名古屋 モデル 小顔矯正 アイドル Wemias ウェミアス

goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://nagoya.areablog.jp/blog/1000265350/p11754479c.html
Wemias | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

★水と水分★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

こんにちは!

◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆

いつもありがとうございます!

もうすぐ7月になりますが
ますます暑くなってきましたね。

暑い日々に熱中症などにならないために
水分補給をしっかりとおこなっていきましょう。

ここでタイトルの水と水分のことになりますが
似ていますが違いますよね。

私たちの身体に必要なのは水なので
水分をいくら補っても水を飲んだことにはなりませんよね。

水は私たちの身体の全ての基本になっていて

★栄養素の吸収
★細胞の形成
★毒素や老廃物の処理
★体液の循環
★体温の調整

と様々な重要な場面で利用されています。

一方で
コーヒーやお茶類、清涼飲料水といったものが
水分にあたります。

水分とは液体中の一成分と考えるよりも
水に余計なものが溶け込んでしまっているものと
考えるとわかりやすいです。

当然ながら水に他の物質が溶け込むには限界があります。

余計なものが溶け込んでしまった水は
その分他のなにかが溶け込むことは出来ないということになります。

私たちの身体にとって利用しにくいものとなってしまっています。

またジュース類やスポーツドリンクには
多量の糖分が溶け込んでいるため注意が必要。

摂りすぎると体が酸化(サビ)して
多くの病気の原因となります。

市販のお茶類やコーヒーにも
多くの化学物質が混入しています。

これらは肝臓や腎臓に大きな負担となってしまいますよね。

余計なものが溶け込んでいない水ほど
私たちの身体にとって様々なことに利用しやすく
良い水ということになります。

水分補給より水補給がお身体にとって
とてもベストなものになるということですね。

あまり水を飲まれない方は
これから水補給にチャレンジしてみてくださいね☆彡

水が苦手な場合は炭酸水からスタートして
徐々に水に慣れていくという方法もありますよ☆彡






◆Wemias公式 サロン専用アプリ◆



Appleストア・Googleストア
検索 「ウェミアス」 又は 「wemias」

★最新情報をいち早くお届け♪
★ご予約がスムーズに♪
★ランクアップや来店スタンプで特典GET♪





【旧・ホームページ】(更新続いています)







美容整体 美容 整体 栄 名古屋 モデル 小顔矯正 アイドル Wemias ウェミアス
goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://nagoya.areablog.jp/blog/1000265350/p11753885c.html
Wemias | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

★2018年6月27日ご来店 S.H様 お土産★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

ウルトラVIP S.H様より

ディズニーランドでのお土産を頂きました☆彡


サロンのアイテム用にも買って下さっていて

まさに「神」なお客様です(^o^)


ありがとうございます!















◆Wemias公式 サロン専用アプリ◆



Appleストア・Googleストア
検索 「ウェミアス」 又は 「wemias」

★最新情報をいち早くお届け♪
★ご予約がスムーズに♪
★ランクアップや来店スタンプで特典GET♪





【旧・ホームページ】(更新続いています)







美容整体 美容 整体 栄 名古屋 モデル 小顔矯正 アイドル Wemias ウェミアス
goodポイント: 1ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://nagoya.areablog.jp/blog/1000265350/p11753664c.html
Wemias | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

前へ    4  |  5  |  6    次へ
  
このブログトップページへ
Wemiasイメージ
美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

サロン情報や美容情報などをお届けしていきます
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2018年 次の年へ 前の月へ 7月 次の月へ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
今日 合計
ビュー 50 33689
コメント 0 1
お気に入り 0 0

カテゴリー一覧

QRコード [使い方]

このブログに携帯でアクセス!

>>URLをメールで送信<<

お気に入りリスト

最新のコメント