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★秋分の日に食べるものは?★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)




こんにちは!


◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆


いつもありがとうございます!


2018年の秋分の日は

9月23日ですね。


シルバーウィークに関わってきますが

今年はカレンダーとしては3連休で

大型連休にはなっていないですね。


この秋分の日は

昼と夜の長さが同じになると

言われています。


ところで秋分の日には何を食べるのか

ご存知ですか。


答えはおはぎを食べるようですね。


おはぎには小豆が使われていて

赤い色には災難から身を守る効果があると言われており

邪気を払うという信仰と先祖供養が結びつき

江戸時代に庶民の間で始まった習慣と考えられています。


お墓参りでおはぎをお供えして

ご先祖様へ日ごろの感謝を伝え

近況報告などをしたあとに

みんなで召し上がるといいですね。


美容効果もあって

あんこやきな粉などおはぎを含む和菓子は

植物性のものを主に使うので体に良いようです。


洋菓子より和菓子のほうがカロリーが

低いというだけでなく

便秘改善やアンチエイジング効果があることが

分かっているんですね。


美容効果も期待できるので

是非おはぎを食べてみてくださいね☆彡


ちなみに

おはぎとよく似たものでぼたもちがありますが

どちらももち米をあんこで包んで作られており

呼び名が違うだけで全く同じものだそうです。


面白いですね。









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【旧・ホームページ】(更新続いています)










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